Le Strapping de cheville !



Allez un Tuto « vulgarisation »du strapping de cheville ! On va essayer de faire simple ! De nombreux montages même en 1 bande sont possibles ... mais c’est plus complexe ...



Ici 2 embases, 1 étrier avec une belle tension, 2 anneaux en 8 et ensuite on ferme le montage !



Selon le garabit du sujet, prenez de l’élastoplaste en 6 cm ou en 8 cm ... et rasez votre sujet sinon 😱😱😱.



Soyez vigilant de ne pas faire trop de plis avec les anneaux en 8 et de ne pas trop les serrer, ça peut être inconfortable voir même blesser !

Également, relâcher légèrement la tension au passage de la face externe du pied, sur la base du 5ème métatarsie, cette zone est aussi sensible ! Il faut trouver le juste milieu entre confort et contention ! C’est le point le plus difficile !



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Si vous avez des questions, je vous attend en commentaires !

À bientôt pour d’autres articles 😊’

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